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双方的肩膀总是很痛苦。

来源:365bet体育开户 作者:365bet体育投注网 时间:05-07 16:15:19 点击:
至于你目前的情况,首先考虑的是颈椎病从根本上是显而易见的。建议您去医院检查颈椎CT,确定是否有颈椎间盘突出症和突出症的严重程度,包括被认为是颈椎病的肩痛。
这个问题与他长期不良的态度有关。如果你已经在那里呆了很长时间,玩手机,玩电脑或做某事等,并做出积极的改正。
建议将来要小心。你不能长时间坐在那里保持姿势。30分钟到1小时,上下移动头部,慢慢移动头部以伸展身体。
你可以吃一些营养神经剂,如米克宝片,你也可以添加抗炎和镇痛药物,并通过一些更有效的药物。
你可以尝试针灸和按摩,但也可以通过活动,但最重要的维护是你的。


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